À PROPOS
Compétition sans qualification pour MASTERS
en TEAM de 2 Athlètes ,HH ou HF, 4 Catégories d'âges .
dans le Sud de la France
4 ème Edition
organisé par M34 CrossFit South
Contact: 07-70-21-64-47 // mastersofthesouth34@gmail.com
-STANDARDS-
⏺️35-40/40-45:
– WEIGHTLIFTING 🏋️♀️
Clean & Jerk@65/45Kg
Snatch@50/35Kg
-GYMNASTIC 🤸🏿♂️
(1 Athlète sur 2)
Pull up
T2B
Une adaptation sur les autres mouvements sera possible
-CONDITIONING 🚴
(1 Athlète sur 2)
Double Unders
Nager
⏺️45-50/50+:
– WEIGHLIFTING 🏋️♀️
Clean & Jerk@60/40Kg
Snatch@45/30Kg
-GYMNASTIC 🤸🏿♂️
(1 Athlète sur 2)
Pull up
T2B
Une adaptation sur les autres mouvements sera possible
-CONDITIONING 🚴
(1 Athlète sur 2)
Double Unders
Nager
⚠️ Nouvelles règles pour cette édition :
Age minimum:35 ans (dans l'année donc de 1989 maxi )
-Si vous êtes deux coéquipiers de tranches d'âges différents vous devez vous inscrire dans la catégorie d'âge du plus jeune
– Pour les âges intermédiaires vous pouvez choisir la catégorie d’âge, par exemple 40 ans cette année, vous pouvez choisir soit 35-40 ou 40-45 ans
Présentation de l'organisateur, relayée depuis wod-open.
DIVISIONS
Les divisions seront publiées prochainement.
RÉSULTATS & CLASSEMENT
Le leaderboard apparaîtra ici pendant et après la compétition.