The HYROX Race

HYROX RACE – PÉLISSANNE

Participez à la HYROX RACE de Pélissanne, une compétition fitness mêlant course à pied et workouts fonctionnels. Un défi accessible à tous, du débutant au compétiteur confirmé.

🏁 Catégories

• Individuel
• Team (Duo)
• Open
• Pro
• Hybrid Team

📏 Formats

HYROX : 1000 m de run entre chaque workout
HYBRID : 500 m de run entre chaque workout

. Workouts

Run / Ski Erg / Sled Push / Burpee Broad Jumps / Rowing / Farmer Carry / Sandbag Lunges / Wall Balls / Finish

Charges adaptées selon catégories.

. Charges
Pro : 
FF : wb 6 – kb 24 – sandbag 20 – sled 102kg
Mixte : wb 6 – kb 24 – sandbag 20 – sled 142 kg
HH :wb 9 – kb 32 – sandbag 30 – sled 182kg

Hybrid ou Open : 
FF : wb 4 – kb 16 – sandbag 10 – sled 82
Mixte : wb 6 – kb 16 – sandbag 20 – sled 102
HH :wb 6 – kb 24 – sandbag 20 – sled 142

📍 Lieu

CrossFit Pélissanne / Althéa Training – Pélissanne

⏱️ Horaires

Les horaires de passage seront communiqués 1 semaine avant l’événement.

⚠️ Important

• Aucun remboursement ne sera effectué
• Inscription ferme et définitive
• Places limitées

Préparez-vous à courir, pousser, tirer et vous dépasser 🔥